المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

الغذاء والصحة أطعمة للتخفيف من نزلات البرد

إذا كنت عرضة للإصابة بالأنفلونزا أو لديك سعال أو برد لا يمكنك التخلص منه ، فإليك هذه الأطعمة...

الغذاء والصحة ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3

الأشعة فوق البنفسجية "ب" و " ج " عندما تكون هناك أشعة الشمس أو الضوء فهي تسمح بتكوين فيتامين د من...

اللياقة والرفاهية كيف تعتنين بشعرك بعد الإستحمام؟

بعد غسل الشعر، من الضروري العناية به بالطريقة الصحيحة من أجل منع تكسّره وتساقطه من هنا، ولتفادي...

الرجيم ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم

يتميز كل نوع من الحميات الصحية لتحقيق التوازن في الجسم بتناول نوعية معينة من المأكولات و تجنب...

صحة عامة التهاب الكبد :الأعراض والأنواع والعلاجات

التهاب الكبد يمكن أن يسببه فيروس في معظم الحالات ، ولكن أيضًا بسبب استهلاك المواد السامة...

الغذاء والصحة نصائح للسحور

السحور هو الوجبة الخفيفة التي يتم تناولها قبل الصيام كل يوم، هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات ذات...

تعاني واحدة من كل امرأتين من احتباس السوائل ، لكننا لا نفعل دائمًا ما يلزم لتفريغ الهواء....

يعتبر الحول لدى الأطفال مشكل كبير خاصّة إذا لم يتمّ التّشخيص بصفة مبكّرة و يمكن أن يؤدي إلى...

صحة عامة قلق في المعدة بعد الأكل

من الممكن أن يقع ألم المعدة بعد الأكل مباشرة لأسباب متعددة ، وقد يكون بعضها خطيرًا إذا لم يعالج...

العناية بالجمال ماهي فوائد ماء الورد للوجه

يتم استخلاص ماء الورد من خلال تعريض بتلات الورد للبخار ويتم استخدامه في المنتجات التجميلية والأطعمة...

بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...

سلة صحية ومتوازنة لوجبات الطفل في المدرسة تعتبر العودة المدرسية مناسبة مثالية لتنظيم وجبات الطفل...

صحة عامة نصائح صحية للأطفال بمناسبة العودة المدرسية

ينصح الوالدين بتنظيم وجبات الأكل بالنسبة لأطفالهم أثناء العودة المدرسية و التي من الضروري أن تكون...

الغذاء والصحة التغذية المناسبة للرياضيين

يحتاج الشخص الرياضي إلى نظام غذائي تتوفر فيه مختلف حاجيات الجسم . وبالنسبة للأشخاص الذين يمارسون...

صحة عامة ما أسباب جفاف الجلد

يعتبر جفاف الجلد مشكلة مرضية، تحدث غالباً في فصل الشتاء أو العيش في مناطق صحراوية حارّة، وهناك...

هناك عديد الأعضاء الهامّة في الجسم و المساعدة على صلابة العظم و الّتي من بينها العضلات و من بين...

صحة المرأة ﺃﻛﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ ﺧﺼﻮﺑﺘﻚ

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً جداً في صحتنا، وكذلك في خصوبتنا. في هذا المقال نقدم لكِ بعض...

صحة الرضيع 4 أشياء عليكِ فعلها بعد كل رضعة لطفلك

الرضاعة الطبيعية هي أحد جسور الحب والأمان بين الأم وطفلها، فهي لا تقتصر على تقديم الغذاء...